Warum bewegen wir uns heute so wenig? Wie wirkt sich der sitzende Lebensstil auf den Körper aus? Ein gesunder Lebensstil ist Voraussetzung für Fitness und Leistungsfähigkeit. Wie viel Fitness muss sein? Muss es immer Sport sein?
Diese Fragen beantwortet der bekannte Gesundheitsexperte Prof. Dr. Ingo Froböse in seinem fesselnden Vortrag. Er zeigt auf, wie wir mit wenig Einsatz bereits viel für einen gesunden Lebensstil erreichen können. Der Sportwissenschaftler ist bekannt dafür, selbst „Bewegungsmuffel“ zu motivieren, und Lebensgewohnheiten positiv zu ändern.
Eintrittskarten für Mitglieder der Marketing Club Trier-Luxemburg, Kreis Junger Unternehmer (KJU) und Vereinigung Trierer Unternehmer (VTU) sind für 20 Euro über die drei Vereine zu bestellen. Interessierte Gäste können ihre Karten über Ticket Regional zum Preis von 38 Euro buchen. Im Eintrittspreis inklusive sind Umtrunk und Imbiss im Theater Trier.