Der Re(h)aktiv e.V. bietet Entspannung für alle, die dem Alltagsstress entfliehen möchten. Die Entspannungsgruppe hat noch freie Plätze und bietet u.a. Progressive Muskelentspannung, Atem- und Achtsamkeitsübungen, Fantasiereisen oder autogenes Training. Die Übungen sind einfach durchzuführen und helfen dabei, Körper und Geist zu entspannen und aufgestauten Stress abzubauen.
Der Re(h)aktiv e.V. lädt alle ein, die nach einer Möglichkeit suchen, ihren Alltagsstress zu reduzieren und ihren Geist und Körper zu entspannen. Interessierte können jederzeit einsteigen und am Donnerstag, 19 Uhr im Evangelischen Gemeindehaus Stieldorf teilnehmen. Weitere Informationen und Anmeldungen können per E-Mail an kontakt@rehaktiv-gesundheitssport.de oder telefonisch an 02223/7879705 erfolgen. |