Unser Blut ist der Spiegel unserer Gesundheit. Darin sind sich die Experten im Bereich Gesundheit einig.
Viele chronische Erkrankungen können durch Mangelerscheinungen hervorgerufen werden. Die Beschwerden, die ein Mangel an Blutwerten wie Vitamin D, Magnesium oder Vitamin B12 nach sich ziehen reichen von Übergewicht, über chronische Müdigkeit bis hin zu Autoimmunerkrankungen.
Das große oder kleine Blutbild als Routineuntersuchung decken diese Werte nicht ab. Deshalb misst der Hausarzt diese Werte erst bei vorliegendem Verdacht.
Viele Menschen möchten präventiv handeln und sich um ihre Gesundheit kümmern, bevor Symptome entstehen.
Deshalb gibt es nun auch die Möglichkeit einen Bluttest zuhause durchzuführen. Spezialisierte Anbieter wie Lykon oder Cerascreen senden Testkits zur Blutabnahme nach Hause. Der Nutzer muss nun sein Blut über die Fingerspitze abnehmen und in zertifizierte Labore einsenden.
Große Zweifel bestanden hinsichtlich der Genauigkeit dieser Tests im Vergleich zu klassischen Untersuchungen beim Hautarzt. Studien bescheinigen nun, dass die Testverfahren sensibel und damit vergleichbar sind. Ein Bluttest zuhause ist genau, wenn die Messung nüchtern erfolgt und möglichst direkt eingesendet wird.
Je mehr von diesen Werten gemessen werden, desto besser. Dadurch
erhält der Nutzer einen großen und ausführlichen Überblick über den Körper: Entzündungen, Hormone, Stoffwechsel, Insulinsensitivität.
Sinnvoll sind u.a. diese Blutwerte:
- Magnesium
- Vitamin D
- Eisen
- Vitamin B12
- Zink
- Cholesterin
Die meisten Anbieter erfüllen mittlerweile die oben genannten Kriterien und somit kann eine Empfehlung gegeben werden. Für eine bessere Gesundheit empfehlen sie den
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