Ayurveda ist eine von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) anerkannte Naturmedizin des indischen Subkontinents, die einen ganzheitlichen Ansatz verfolgt. Anstatt Krankheiten zu behandeln, behandelt sie die Patienten. Im Vergleich zu anderen Medizinsystemen ist sie in vielerlei Hinsicht einzigartig. Ashwagandha ist ein bekanntes Kraut im Auyrveda, ashwagandhakaufen.de verkauft das. Wenn Sie die Einzigartigkeit von Ayurveda verstehen, können Sie besser entscheiden, warum Sie Ayurveda folgen sollten.
Ayurveda ist die Mutter aller natürlichen Heilmethoden
Ayurveda wurde vor etwa 5000 Jahren in Indien allmählich entwickelt und ausgebaut. Die Lehren des Ayurveda finden sich in den Veden, einer der ältesten verfügbaren Schriften der Welt. Viele Historiker vermuten, dass die Chinesen und Araber von Indien aus die Medizin erlernten und nach Europa brachten, was zur Entwicklung anderer Medizinsysteme führte.
Ayurveda ist altbewährt
In der Vergangenheit (und auch heute noch) hat sich Ayurveda gegen alle Unbilden der Zeit behauptet und weiterentwickelt. Indien stand unter der Kontrolle verschiedener Herrscher, die Ayurveda unterdrückten, verboten oder nicht die Unterstützung gaben, die die Herrscher eigentlich geben sollten, um andere Medizinsysteme wie Unani, moderne Medizin und/oder Homöopathie zu propagieren.
Manchmal ist das Verbot auf eine spezielle Politik zurückzuführen, wie z.B. ahimsa (Gewaltlosigkeit) von einigen buddhistischen Herrschern, die ayurvedische Operationen verboten, weil sie der Meinung waren, dass alle Operationen gewalttätige Handlungen seien, da sie Schmerzen verursachen. Trotz all dieser Umstände, auch wenn Ayurveda manchmal mit einigen Fehlern konfrontiert wurde, gedieh Ayurveda weiter und diente den Menschen, denn Ayurveda kann Menschen, die an verschiedenen Gesundheitsproblemen leiden, helfen und heilen. Nach der Unabhängigkeit Indiens begann seine Popularität über die Grenzen Indiens hinaus zu wachsen.
Ayurveda definiert das Leben
Eine der schwierigsten Hürden für die meisten Wissenschaften ist es, das Leben zu definieren. Aber Ayurveda definiert das Leben. Eine der einfachsten Definitionen des Lebens ist die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Durch seine aus der indischen Philosophie entwickelten Theorien, die praktisch sehr anwendbar und wirksam sind, versteht Ayurveda das Leben und gibt Ratschläge zur Steigerung der Langlebigkeit und Lebensqualität.
Ayurveda ist auch heute noch anwendbar und wirksam
Auch wenn Ayurveda auf Theorien basiert, die vor Tausenden von Jahren entwickelt wurden, sind sie auch heute noch anwendbar und wirksam. Diese Theorien ermöglichen es Ayurveda, neu entdeckte Krankheiten zu verstehen und Behandlungen anzubieten. In der Tat sind die Möglichkeiten des Ayurveda in der heutigen Welt größer. Ein naturnahes Leben nach Ayurveda kann das Auftreten von Zivilisationskrankheiten verhindern.
Bei richtiger Anwendung haben die meisten ayurvedischen Kräuterprodukte nur geringe oder gar keine Nebenwirkungen, so dass sie auch im Alter sicher angewendet werden können. Darüber hinaus kann Ayurveda mit anderen Medizinsystemen integriert werden, um komplexe Krankheiten zu behandeln und/oder Nebenwirkungen zu verhindern oder zu reduzieren.
Ayurveda definiert in der Susruta Samhita, einem Buch aus dem Jahr 500 v. Chr., Gesundheit als "Gleichgewicht der Körperbestandteile, ordnungsgemäße Ausscheidung und Wohlbefinden der speziellen Wahrnehmung, des Geistes und der Seele". Fast alle klassischen ayurvedischen Bücher beginnen mit der Definition, Pflege und Förderung der Gesundheit. Ayurveda beschreibt Tagesabläufe, jahreszeitliche Abläufe, Ernährung sowie soziale und berufliche Faktoren, die unser Wohlbefinden steigern können.
Ayurveda hilft, Krankheiten vorzubeugen und das Wohlbefinden zu fördern
Wenn Sie Ayurveda in Ihrem täglichen Leben anwenden, können Sie das Auftreten von Krankheiten verhindern. Laut Ayurveda manifestiert sich eine Krankheit, nachdem sie vier Stadien der Pathologie durchlaufen hat. Wenn diese Stadien rechtzeitig diagnostiziert werden, ist es möglich, das Fortschreiten der Pathologie und das Auftreten zukünftiger Krankheiten zu verhindern.
Ayurveda ist leicht zu verstehen
Manchmal mag es schwierig sein, die Prinzipien des Ayurveda zu verstehen. Aber es ist leicht, sie zu befolgen. Diese Prinzipien können auf die täglichen Gewohnheiten angewandt werden, wie z. B. die Art zu atmen, die Art zu essen, die Wahl der Lebensmittel, den Schlaf, die Aktivitäten usw. Das Verständnis der ayurvedischen Körperkonstitution ist sogar nützlich, um Ihre Beziehungen zu retten. Abgesehen von ihren besonderen Wirkungen sind die meisten äußeren ayurvedischen Behandlungen entspannend und angenehm.
Ayurveda hat ein einzigartiges Verständnis des Körpers
Ayurveda versteht den Körper auf eine einzigartige Weise und berücksichtigt immer den Körper-Geist-Seele-Komplex des Individuums. Unser Körper besteht aus drei Grundbestandteilen (Humors/Doshas). Sie sind der Luftfaktor (Vata), der Feuerfaktor (Pitta) und der Wasserfaktor (Kapha). Diese funktionellen Partikel führen, wenn sie im Gleichgewicht sind, zu Gesundheit, und wenn sie im Ungleichgewicht sind, zu Krankheiten. Je nach den verschiedenen Faktoren der Befruchtung ist das herrschende Dosha von Mensch zu Mensch unterschiedlich.
Dies ist der Grund für unsere individuellen Unterschiede. Im Ayurveda werden diese individuellen Eigenschaften als Prakruti (ayurvedische Körperkonstitution) bezeichnet, die einen großen Anwendungsbereich hat. Das Verständnis der eigenen Prakruti kann dabei helfen, die für Sie geeigneten Therapien und Behandlungen zu bestimmen. Es gibt noch weitere Bestandteile des Körpers wie Agni (Verdauungsfeuer), Ojas (Essenz des Körpers), Prana (subtile Energie des Körpers), die im Ayurveda einzigartig sind und deren Pflege die Lebensqualität und -quantität erhöhen kann.
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