Um gesund und mit viel Energie in die kalte Jahreszeit zu starten, benötigt unser Körper Unterstützung. Denn gerade im Herbst und Winter fehlen uns häufig wichtige Vitalstoffe, die wir für unsere Leistungsfähigkeit und Gesundheit brauchen. Aber auch Stress kann zu einem Vitalstoffmangel führen. Um solche Defizite auszugleichen, hat das Regena Gesundheits-Resort & Spa in Bad Brückenau eine Vitalstoff-Power-Kur entwickelt: In angenehmer Urlaubsatmosphäre kann der Gast entspannen, neue Energie tanken und erhält gleichzeitig eine Rundum-Versorgung für seine Gesundheit.
Symptome für einen Vitalstoff-Mangel
Wenn es draußen langsam kälter wird und der Herbst Einzug hält, beginnt die Zeit, in der sich die meisten Menschen lieber nach drinnen zurückziehen und weniger aktiv werden. Das kann zum einen am trüben, verregneten Wetter liegen, zum anderen jedoch häufig auch an zu viel Stress. Verhaltensweisen wie sozialer Rückzug, das Einstellen von Aktivitäten, aber auch gesteigerte Müdigkeit können nicht nur Symptome von zu viel Stress sein, sondern außerdem bereits ernstzunehmende Symptome eines Vitalstoffmangels. „Oftmals stellen wir auch Anzeichen wie brüchige Nägel, schlechte Haut und Konzentrationsprobleme fest. All das kann auf einen Mangel an Vitaminen und wichtigen Spurenelementen – sogenannten Vitalstoffen – hindeuten.“, so Dr. med. Muthorst, Arzt für Rehabilitationswesen und medizinischer Leiter im Regena. „Aber auch gravierendere Symptome wie Herz-Kreislauf-Probleme oder Osteoporose können die Folgen sein.“ Als Burnout-Experte weiß Dr. Muthorst, dass ein Vitalstoffmangel auch einen Burnout zur Folge haben kann. Daher sollten solche Anzeichen immer ernst genommen und überprüft werden.
Oft reicht selbst eine gesunde Ernährung nicht aus, um den täglichen Bedarf an Vitalstoffen zu decken. Um eine hundertprozentige Versorgung zu erzielen, sollte jeder Mensch laut World Health Organization pro Tag 600 – 1.200 g Obst und Gemüse zu sich nehmen. Doch wer schafft das schon? Neben einer gesunden Ernährung ist es genauso wichtig, einen guten Ausgleich zwischen Stress und Entspannung zu finden. Ist unser Körper überlastet, braucht er Ruhe und gegebenenfalls mehr Vitalstoffe als unter normalen Umständen. Können wir ihm dann nicht die nötigen Vitalstoffe zuführen, entsteht ein Defizit. Ob ein solcher Mangel jedoch tatsächlich vorliegt, kann nur der Arzt herausfinden.
Die Vitalstoff-Power-Kur im Regena
Aus diesem Grund beginnt die Vitalstoff-Power-Kur im Regena mit einer Aufnahmeuntersuchung durch Dr. med. Muthorst. Durch die Untersuchung und ein Gespräch mit dem Patienten werden hier zunächst der aktuelle Gesundheitszustand und mögliche Behandlungsschritte besprochen.
Während der Gast seinen Kur-Urlaub im Regena genießt, werden in einem großen Labor-Check anschließend 22 Blutwerte sowie weitere 8 Vitalstoff-Werte geprüft und so Defizite erkannt.
Um den Körper zu revitalisieren folgt daraufhin die Regena-Power-Infusion. Kneipp-Güsse und Wechselbäder sorgen unterstützend für Vitalisierung und eine schrittweise Besserung des Immunsystems. Während des Aufenthaltes im Regena kann der Gast ergänzend an verschiedenen Bewegungs- sowie Freizeit- und Fitnessprogrammen teilnehmen. Diese bringen den Kreislauf in Schwung und versorgen den Körper zusätzlich mit Sauerstoff.
Am Ende der Behandlung steht ein erneutes Arztgespräch mit Dr. med. Muthorst, in dem die Fortschritte sowie Empfehlungen für die Zeit nach dem Aufenthalt im Regena besprochen werden. Auf Wunsch kann die Behandlung auch zu Hause fortgeführt werden.
Die Vitalstoff-Power-Kur gibt den Patienten die Möglichkeit, einmal Abstand vom stressigen Alltag zu gewinnen und den Körper dabei unterstützend wieder aufzubauen. Dies steigert die Lebensqualität, stärkt das Immunsystem nachhaltig und gibt neuen Schwung für den Alltag – beruflich wie privat.
Weitere Infos zur Vitalstoff-Power-Kur sowie zum Haus selbst finden Sie unter www.regena.de
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